Thuiswerken is voor veel mensen blijvend geworden. En dan merk je ineens hoe bepalend je werkplek is voor je humeur, je focus en zelfs je lichaam. Het goede nieuws is dat je geen complete verbouwing nodig hebt om je thuiswerkplek een frisse uitstraling te geven. Met een paar slimme ingrepen krijgt je bureauhoek snel een nieuwe look, terwijl je meteen ook een plek creëert waar je prettiger en gezonder werkt.
Begin bij wat je elke dag ziet en aanraakt
De snelste make-over start met het vlak waar je handen voortdurend zijn: je bureau. Een nieuw bureaublad of een strakke afwerking kan een ruimte direct “af” laten voelen. Als je bureaublad beschadigd is of niet lekker schoon te houden, kun je dat oplossen met een stevig plaatmateriaal dat tegen een stootje kan. Denk bijvoorbeeld aan trespa platen op maat als afwerking of als nieuw werkblad. HPL-plaatmateriaal staat bekend om zijn robuuste, onderhoudsvriendelijke karakter en wordt veel toegepast waar duurzaamheid en hygiëne tellen, zoals in gevel- en interieuroplossingen. Een visuele upgrade werkt het best als het ook praktisch is. Een werkplek die er mooi uitziet maar net niet lekker zit, gaat na een week toch weer irriteren. Daarom is dit het moment om ook de basis van je opstelling even mee te pakken.
Maak je schermopstelling meteen comfortabeler
Als je toch bezig bent met het creëren van een nieuwe look, kijk dan naar de positie van je monitor. Een scherm dat te laag of te ver weg staat, zorgt vaak ongemerkt voor een kromme houding. OSHA adviseert onder andere om je monitor recht voor je te plaatsen en op minimaal ongeveer 20 inch afstand (ongeveer 50 cm), zodat je nek en ogen minder belast worden.
In Nederland ligt de nadruk bij beeldschermwerk bovendien op het voorkomen van gezondheidsklachten door een goede inrichting van de werkplek. Het Arboportaal beschrijft dat werkgevers (en in de praktijk dus ook thuiswerkers die het goed willen regelen) rekening moeten houden met richtlijnen en voorschriften rondom de werkplek en het veilig uitvoeren van beeldschermwerk. Dat klinkt misschien zwaar voor een snelle make-over, maar het effect is juist direct zichtbaar: als je monitor op de juiste hoogte staat en je bureau niet rommelig is, oogt je werkplek meteen rustiger en professioneler.
Licht verandert de sfeer sneller dan je denkt
Veel thuiswerkplekken zijn ‘s avonds vooral afhankelijk van één plafondlamp. Dat maakt je werkhoek snel vlak en ongezellig, en het kan ook nog eens onhandig zijn bij beeldschermwerk door reflecties. In Europese werkplekomgevingen wordt vaak gewerkt met richtwaarden voor kantoorwerk, waarbij 500 lux op het werkvlak veel genoemd wordt voor typische bureautaken.
Je hoeft geen lichtplan te tekenen. Een bureaulamp die je werkblad gericht verlicht en die je zo kunt draaien dat er geen spiegeling op je scherm ontstaat, kan al genoeg zijn om je werkplek “nieuwer” te laten aanvoelen. Het mooie is dat goed licht niet alleen sfeer geeft, maar je ook helpt om langer comfortabel te werken.
Voeg iets levends toe, maar houd het simpel
Als je werkplek vooral uit schermen en kabels bestaat, voelt het al snel technisch en kil. Een kleine plant doet dan wonderen. Er is onderzoek gedaan naar de invloed van planten in werkomgevingen, waarin onder andere gekeken is naar beleving van de werkplek, welzijn en functioneren. In een veldstudie in meerdere Nederlandse organisaties werd onderzocht hoe planten samenhangen met de ervaring van de werkruimte en aspecten van welzijn.
Kort samengevat, je thuiswerkplek snel vernieuwen hoeft niet ingewikkeld te zijn. Als je begint bij het bureaublad en de basisopstelling, daarna je scherm en verlichting slim aanpakt en tot slot een warm detail toevoegt zoals een plant, ziet je werkplek er niet alleen beter uit, maar werkt hij ook fijner.
